psychothérapie-conseil conjugal niels-erik tuxen

La liste des mots à mettre sur les maux - sur le mal-être ou sur le mieux-être est longue, voici quelques exemples au hasard:

anxiété, abattement, anorexie, abandon, blocage, manque de confiance en soi, communication défaillante, culpabilité, crise, dépression/déprime, dépendance, déséquilibre, deuil, épuisement ou burn-out, honte, infériorité, insomnie, non-estime de soi, phobie, peur, problème de couple/famille/sexualité, rejet, stress, souffrance, traumatisme, victime, violence - - amour, bien-être, changement, épanouissement, équilibre intérieur, joie, lâcher prise, paix, sécurité, amour-propre...............

Tant de raisons pour avoir besoin en cours de route de solliciter l'accompagnement d'une tierce personne du secteur de la relation d'aide et thérapie. Pour sortir d'une impasse, d'un problème, pour un check-up..ou bien tout bêtement pour optimiser sa qualité de vie et ses potentialités.

Au même titre que aller chez son médecin, son dentiste ou son garagiste, si besoin, aller chez un professionnel de la relation d'aide - psy, conseil, coach, praticien, thérapeute...- devrait faire partie de notre vie courante. Or, ce n'est pas (encore) le cas! Nous délaissons notre santé mentale, notre équilibre psychique notamment dû aux préjugés : "pour faire ça il faut être fou" - ou : "c'est juste une question de se ressaisir" (sous-entendu: "tout seul").

Mais l'homme n'est pas une île, il/elle est un être social - par conséquent pour s'entreaider, se faire aider, nul besoin d'être fou, c'est plutôt de la folie de s'en abstenir! A vous de choisir!

Bienvenu(e) sur le site!